MTB kurser og cykling

Stress, coaching, undervisning og organisation.

MTB-træf på Hallandsåsen, arrangeres igen til april 2022.

Her et par billeder fra tidligere arrangementer med huset hvor det hele starter.

MTB-træf og Racer-træf har jeg arrangeret årligt siden 2001 – bortset fra corona-pause.

Introduktion til Mountainbike (MTB) i Trekroner/Roskilde .

16/8 -2020. Kursus afholdt med positiv feedback fra deltagerne.

31/7 – 2020: I dag er begge kurser blevet fuldt booked. Kontakt mig hvis du vil skrives på venteliste til kommende MTB kurser.

Mange har i dette forår kastet sig over nye friluftsaktiviteter.  Er du en af dem som er ny på MTB eller gerne vil prøve MTB cyklingen – så er her et unikt lokalt tilbud til dig:

Introduktionskursus til MTB 1 og 2.     Lørdag / søndag d. 15 og 16 august. Begge dage kl. 9.00 – 12.00.   

MTB 1 – Intro.

Lørdag 15/8.  kl 9.00 – ca. 12. P-pladsen Herregårdsvej overfor rideskolen.

Er den grundlæggende introduktion til MTB til dig som er helt ny eller begynder på en mountainbike.   

Vi kommer til at arbejde med cyklens indstilling og udstyr, sikkerhed, kørestillinger, balance, placering af forhindringer samt op – og nedkørsel.

Det er en betingelse at du udover en MTB cykel , har cykelhjelm og gerne handsker + briller. Beklædning efter vejret.

Har du ikke en MTB og kan du ikke låne en af din nabo, vil vi anbefale dig at leje en cykel lokalt hos :

Hedeland MTB Tours https://hedeland-mtb-tours.dk/

Prisen for leje af cykel inkl. hjelm er 220.- for en formiddag (3-4 timer). Når I deltager i kurset kan I leje cyklen begge dage for kun kr 369.-

Der bliver max 10 deltagere på dette hold.

MTB 2 – Flow.

Søndag d. 16/8. kl 9.00 – ca 12. P-pladsen Herregårdsvej overfor rideskolen.

”MTB 2” kan med fordel tages af begyndere som har gennemført MTB 1 kurset dagen før.

Dette er kurset for begyndere og let øvede som vil videre med deres køreteknik. Vi gennemgår kort køreteknikkerne med øvelser fra “MTB 1” og går videre med Bremse- og svingteknik.

Der kommer til at indgå øvelser ”på bane” og i praksis på udvalgte dele af MTB sporet i Himmelev skov.

Kurset rundes af med en introduktion af begrebet flow og et forsøg på at nærme os det i praksis.

Det er en betingelse at du udover en MTB cykel J , har cykelhjelm og gerne handsker + briller. Beklædning efter vejret.

Har du ikke en MTB og kan du ikke låne en af din nabo, vil vi anbefale dig at leje en cykel lokalt hos Hedeland MTB Tours https://hedeland-mtb-tours.dk/

Der bliver max 12 deltagere på dette hold.  

Alt efter antal deltagere og niveau deler vi evt. holdet i to grupper.


Tilmelding til Henrik Leth på mail eller messenger. Kontaktoplysninger nederst på siden.

Det er FØRST til mølle!

Du er først sikret en plads når du har fået en bekræftelse retur!

Betaling på mobilpay 20 95 63 22 – når du har fået en plads.

Prisen er 150.- for et kursus og 200.- for begge kurser.

Instruktører:

Henrik Olsen har kørt MTB en del år, deltaget i mange motionsløb, afholdt MTB-teknik kurser og kender alle de fede spor i lokalområdet.  

Henrik Leth har kørt MTB i mange år, har Kaptajn- og instruktørkurser fra DGI og DCU.  Har afholdt MTB teknikkurser for cykelklubber, under aftenskolen og i DGI regi. Aktiv medlem og turfører i MudnRace og medlem af Vindinge MTB.